직장인에게 꼭 필요한 운동이에요

작성자: 김*지

 

벌써 반년이 넘게 다니고있습니다. 서서일하는 직업이라 항상 다리도 퉁퉁붓고 자세도 안좋았었는데 리밸런스다니고 많이 좋아졌습니다! 
우선 퇴근하고 해도 될정도로 그렇게 운동이 많이 힘들거나 하지않아요 
몸 상태에 맞게 운동을 진행하기 때문에 훨씬 체계적이구요. 
저같은 서비스직에 다니는 사람들한테는 딱입니다!

 

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