어디에 있나요?
리밸런스
하고나서
이렇게나
달라졌다.
균형잡힌 몸 만들기 굿입니다
몸을 키우고 싶어서 찾아갔는데
처음에 하시는 말씀이 몸의 균형이 안맞는다고 균형부터 잡고 시작하자고 하셨습니다.
그동안 운동을 오래 해 온 사람으로서 충격적인 말이었습니다.
반신반의한 마음으로 시작하게 되었는데
지금은 균형도 잘 잡고 몸도 만들었습니다.
처음에 충격먹고 시작하지 않았다면 저는 아마 잘못된 방식으로 운동을 했을 겁니다.
올바른 방식으로 운동할 수 있어서 좋습니다.
몸이 돌아왔어요
작년에 수험생 생활을 하느라
책상 앞에만 앉아있었더니 자세가 다 틀어졌더라구요.
자세 때문인지 몸이 너무 아파서 리밸런스 등록했는데
몸이 똑바로 돌아왔어요 저는 정말 기적이라고 생각합니다 ㅠㅠㅠㅠ
저를 이렇게 고쳐주셔서 감사합니다 ㅜㅜ
다이어트는 리밸런스에서!
한번도 다이어트에 성공한 적이 없었습니다.
그래서 큰 맘 먹고 PT를 등록했는데
효과가 좋아요! 호르몬 균형 식단을 짜줘서 그런지 요요도 없어요~~
여름에 수영복입고 하와이 갈 생각에 너무 들떠있습니다! ㅋㅋㅋ
운동을 꾸준하게 되었어요
운동해서 효과를 본 적이 거의 없었어요 ㅠㅠ
왜냐면 끈기있게 하지 못하기 때문이죠
그런데 리밸런스 등록하고 운동이 너무 재밌어서 반 년동안 다니고 있네요
운동에 흥미없으신 분들 많이 등록하셨으면 좋겠습니다
몸이 유연해졌어요
회사 근처라 우연히 보고 등록했는데 정말 최고입니다.
매일 앉아서 일하느라 항상 온몸이 뻐근했는데
지금은 몸이 너무 유연해지고 아픈 곳도 없어요 ㅎㅎ
등록하기 너무 잘했습니다.^^
운동이 너무 재미있어요^^
정말 말이 필요없는 곳입니다.
그냥 한 번 수업 들어보면 딱압니다.
트레이너 쌤들의 열정이 느껴지고, 무리하지 않게 천천히 진도를 나가서 누구나 운동이 재밌어 질 거예요~~
그리고 무엇보다 누구 눈치 볼 사람 없이 오직 내 몸에만 신경쓸 수 있어서 진짜 좋다는 사실!!
리밸런스 진짜 강추합니당~~!!
리밸런스 덕분에 탄탄한 몸매가 되었어요
출산하고 불어난 살 때문에 고민하고 있을 때
우연히 리밸런스를 알게 되었어요.
1:1 PT는 처음이라 망설였는데
그래도 이왕 다이어트할 거 좀더 체계적으로 하자는 생각에 등록했습니다.
역시 제 생각이 틀리지 않았습니다 ㅎㅎ
개인 PT라 그런지 세심하게 신경써주시고, 운동에 대해서도 자세히 설명해주세요.
설명 덕분에 운동에 대한 흥미도 생겼답니다 ^^
그 덕에 지금은 예쁜 몸매가 자리 잡혀있어요. 앞으로도 더 열심히해서 유지할 생각이에요~
틀어진 몸이 바로 잡혔어요
리밸런스에서 운동을 한 지 어느덧 일년이 흘렀습니다.
처음에는 틀어진 척추만 바로 잡고 그만둘 생각이었는데,
수업을 너무 꼼꼼하게 해주셔서 지금까지 하게 되었습니다.
지금은 척추도 바로 잡혔고 근력까지 생겨서 멋진 몸이 되었습니다.
트레이너님들 친절하게 가르쳐주셔서 감사합니다.
보면 모르지만 해보면 바로 알 수 있는 신비로운 리밸런스 트레이닝 장면입니다.
그래서 특별히 준비했습니다.
